Castor Oil: बालों को झड़ने से बचाएगा या बढ़ाएगा? जानें अरंडी के तेल के फायदे और नुकसान
Castor Oil बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए जाना जाता है, लेकिन क्या यह हेयर फॉल को रोकने में मदद करता है या समस्या बढ़ा सकता है? एक्सपर्ट्स की राय जानें।
Castor Oil for Hair: अरंडी के तेल के फायदे और नुकसान, क्या यह झड़ते बालों का हल है?
Castor Oil for Hair: बालों की ग्रोथ बढ़ाने या हेयर फॉल का कारण?
अरंडी के तेल के फायदे और नुकसान की कहानी
“अरंडी का तेल, जिसे हम कैस्टर ऑयल के नाम से जानते हैं, अक्सर बालों की ग्रोथ और मजबूती के लिए सबसे अच्छा उपाय माना जाता है। हमारे दादी-नानी के नुस्खों में इस तेल का खास जिक्र होता है। लेकिन हाल ही में, एक आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉ. वैशाली शुक्ला ने इस पर एक नई बहस छेड़ दी है। उन्होंने अपने इंस्टाग्राम वीडियो में इसे हेयर फॉल बढ़ाने वाला बताया। यह सुनकर उन लोगों के मन में सवाल खड़े हो गए, जो अरंडी के तेल का नियमित इस्तेमाल करते हैं। तो क्या वाकई यह तेल बालों के लिए हानिकारक है, या फिर यह सिर्फ एक गलतफहमी है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स का क्या कहना है।”
क्या कहती हैं नई रिसर्च? (What Do Experts Say About Castor Oil?)
“डॉ. वैशाली शुक्ला का मानना है कि अरंडी का तेल हेयर फॉल को रोकने के बजाय इसे बढ़ा सकता है। उनके मुताबिक, ‘यह तेल बहुत चिपचिपा और भारी होता है। जब इसे झड़ते बालों पर लगाया जाता है, तो यह बालों की जड़ों पर अतिरिक्त दबाव डालता है और इससे बाल टूटने लगते हैं।’ उनके विचारों ने सोशल मीडिया पर बहस छेड़ दी।
हालांकि, अन्य विशेषज्ञ इससे सहमत नहीं हैं। डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. सुमन चंदर राव का कहना है, ‘अरंडी का तेल रिसिनोलिक एसिड से भरपूर होता है, जिसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुण होते हैं। यह गुण बालों की जड़ों को पोषण देते हैं, संक्रमण को रोकते हैं, और बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देते हैं।’
वहीं, डॉ. कनु वर्मा का सुझाव है कि ‘अरंडी का तेल बालों के झड़ने को रोक सकता है, लेकिन इसका सही इस्तेमाल जरूरी है। इसे नारियल तेल के साथ मिलाकर हल्के हाथों से लगाएं और लंबे समय तक न छोड़ें।'”
अरंडी के तेल के फायदे (Benefits of Castor Oil)
- बालों की ग्रोथ बढ़ाए:
अरंडी का तेल बालों की ग्रोथ को नेचुरल तरीके से बढ़ावा देता है। - जड़ों को पोषण:
इसमें मौजूद पोषक तत्व बालों की जड़ों को मजबूत करते हैं। - स्कैल्प को हेल्दी बनाए:
एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण स्कैल्प की समस्याओं को दूर करते हैं।
क्या हैं नुकसान? (Potential Side Effects of Castor Oil)
“हालांकि, अरंडी का तेल फायदेमंद हो सकता है, लेकिन इसके अत्यधिक इस्तेमाल से कुछ समस्याएं हो सकती हैं:
- चिपचिपाहट बढ़ने से बाल कमजोर हो सकते हैं।
- स्कैल्प पर रोमछिद्र बंद होने का खतरा।
- कुछ लोगों को एलर्जी या जलन हो सकती है।”
क्या आपको अरंडी का तेल इस्तेमाल करना चाहिए?
“अरंडी का तेल बालों के लिए फायदेमंद है, लेकिन इसे सही तरीके से और सीमित मात्रा में इस्तेमाल करना जरूरी है। अगर आप हेयर फॉल से जूझ रहे हैं, तो इसका हल्के तेल जैसे नारियल या आर्गन ऑयल के साथ मिश्रण करके उपयोग करें। साथ ही, इसे प्री-शैम्पू ट्रीटमेंट के रूप में लगाएं। अपनी जरूरत और स्कैल्प के अनुसार इसका इस्तेमाल करें और हमेशा विशेषज्ञ से सलाह लें।”
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First Published on: January 14, 2025 6:50 pm IST
